Connaître les plantes médicinales est important pour plusieurs raisons extrêmement utiles en survie et pour améliorer notre connaissance sur la nature.
Les plantes sauvages sont un puit de connaissance dans lequel il vous suffit de puiser en cas de besoin. Elles vous permettent de traiter des maux courants comme les maux de tête, les troubles digestifs ou les blessures sans recourir à des médicaments.
Les plantes médicinales permettent aussi de renforcer votre système immunitaire et votre santé en générale.
Enfin, les plantes médicinales nous reconnectent avec nos traditions et pratiques ancestrales.
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1 – Ail des ours
L’ail des ours contient en grande quantité de la vitamine C aux vertus antioxydantes.
Surtout, les feuilles fraîchement hachées soignent les diarrhées aiguës et chroniques, mais aussi les constipations, les crampes et les relâchements de l’intestin.
⚠️ Ne pas confondre avec le muguet qui lui est toxique.
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2 – Amadouvier
Rien ne prédestine ce champignon qui pousse sur des arbres morts ou malades à avoir quelques vertus que ce soit. Mais détrompez-vous !
En plus de sa prédisposition à s’embraser à la moindre étincelle (pratique pour allumer du feu), de nombreux peuples ont utilisé (et utilisent toujours) l’amadou pour cautériser les plaies.
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Si vous avez une plaie ouverte, l’amadou permet de stopper l’hémorragie. Pour cela, brûlez un morceau d’amadou et posez le sur la plaie.
3 – Argousier
Le fruit de l’argousier a de nombreux bienfaits pour le corps. Les fruits, une fois cuits, permettent de lutter contre les agressions extérieures. En effet, le fruit a des propriétés vermifuges (rejette les vers intestinaux), anti-infectieuses et revigorantes (contient des vitamines C en grande quantité mais aussi A, E, F et P).
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4 – Balsamite
Séchées, les feuilles peuvent être proposées en infusion pour lutter contre les bronchites et la toux. Elles font aussi office de vermifuge.
5- Bardane commune
Cette plante est très bénéfique pour l’organisme. Elle possède des qualités antibiotiques naturelles et permet de lutter contre le staphylocoque doré, ce qui n’est pas rien !
En cataplasme de feuilles fraîches (bouillie médicale appliquée chaude sur une partie du corps entre deux linges) la bardane commune agit contre l’eczéma, l’acné, les furoncles, les psoriasis, les ulcères …
6 – Bette de mer
Cette plante est l’ancêtre de la betterave et comme son nom l’indique, se trouve en bord de mer.
Si vous avez des problèmes de constipation, la bette est pour vous car elle offre de bonnes vertus laxatives. En plus de cela, elle renferme en bonne quantité du potassium, sodium, magnésium, calcium, fer et des vitamines (A, B1, B2, PP et C). En bref, cette plante donne la pêche tout en favorisant le transit !
7 – Ortie DioĂŻque
C’est la plante la plus riche de nos forêts ! L’ortie est comestible en plus d’avoir des vertus médicinales. Riche en fer, en magnésium, en silice, en vitamines A et C et surtout en protéines végétales, l’ortie est antihémorragique, astringente (favorise la cicatrisation) et favorise la régénération du sang.
Les feuilles s’utilisent en cataplasme pour apaiser les maladies de peau comme l’eczéma.
8 – Le pissenlit
Le pissenlit est plein de sels minéraux, de calcium, de fer, de sodium, de potassium, de vitamines A et PP. Cet allié de votre foie est un tonifiant et purifiant de votre corps !
Consommez les fleurs crues, très goûteuses.
9 – La ronce
Les fruits sont astringents (cicatrisant) et leur jus adoucit les maux de gorge. En plus de cela, ils sont riches en vitamines A et PP, en fer et en pectine.
10 – Varech vĂ©siculeux (algues)
On retrouve cette algue dans nos fonds marins, facilement reconnaissable sur nos plages bretonnes par exemple.
En cataplasme, elle apaise les douleurs articulaires et les contractures musculaires. Aussi, elle est mangeable et favorise la digestion. Elle a également un excellent effet coupe-faim (très utile en survie). Elle soulage toutes sortes d’inflammations en plus d’améliorer votre apport en minéraux, vitamines et oligoéléments. Elle permet de lutter efficacement contre la sécheresse de la peau, les crises d’asthme et les problèmes mentaux et physiques.
En somme, connaître les plantes médicinales enrichit notre compréhension de la nature et nous permet de prendre en charge notre santé en autonomie sans recourir à une pharmacie.
